(4ページ目) Ａ シーチキンのレシピ・作り方 総合情報
Ａ シーチキンのレシピ一覧 1027品
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お弁当にも！ツナ缶を使って 切り干し大根の煮物 切り干し大根、にんじん、A、ツナ缶（ノンオイル、汁ごと）、A、水、A、和風だしの素（顆粒）、A、しょうゆ、A、みりん、ごま油、マヨネーズ、いり白ごま by のりばあ✩.*˚ -
ツナ缶と じゃがいもを使って 簡単 炊き込みご飯 米、A、コンソメ顆粒、A、しょうゆ、じゃがいも、塩、こしょう、ツナ缶、マヨネーズ、B、あらびき黒こしょう、B、小ねぎ（小口切り） by のりばあ✩.*˚ -
炊飯器で作る！ツナ缶を入れて 簡単！カレーピラフ 米、ツナ缶、A、新玉ねぎ（みじん切り）、A、にんじん、A、コンソメ顆粒、A、カレー粉、A、塩、A、こしょう、小ネギ（小口切り） by のりばあ✩.*˚
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ツナ缶でコールスロー キャベツ、きゅうり、ツナ缶、コーン缶、A、マヨネーズ、A、和辛子チューブ、A、かんたん酢、A、砂糖、プチトマト by こうゆちゃんつくったよ 2 -
ツナ缶で簡単 コールスロー♪ ツナ缶、コーン(缶詰)、春キャベツ(千切り)、Aマヨネーズカロリーハーフ、Aオリゴ糖、A酢、塩胡椒 by Polaris36 -
ツナ缶で作る和風ジャーマンポテト じゃがいも、玉ねぎ（佐賀県産）、人参、ツナ缶、マヨネーズ、Ａ顆粒かつおだし、Ａ塩、サラダ油 by ぴさきのマリちゃん -
ツナ缶で簡単和風パスタ パスタ、ツナ缶、ねぎ、Aマヨネーズ、A味噌 醤油、塩コショウ by yukkiy8 -
冷凍豆腐とツナ缶で挽き肉そぼろ風ナンプラー炒め 木綿豆腐、ツナ缶 （水煮 缶汁は切る）、A 薄口醤油、A ナンプラー、A ラカント、卵、水菜 （２ｃｍ幅くらいに切る、炊いたごはん by hideok888 -
ツナ缶で即席和え物 A)にんじん（千切り）、A)キャベツ（千切り）、A)ポン酢、ツナ缶、生わかめ（100円程度で売られている）、めんつゆ、ポン酢、ゆずこしょう、ごま油、こしょう by りゅーたん23つくったよ 1 -
大根とツナ缶でもう1品煮 サラダ油、大根、ツナ缶、（A）醤油、（A）だし汁、（A）酒、（A）砂糖、お好みで乾燥パセリ等 by 幕兵衛つくったよ 1 -
ツナと豆苗のしょうがポン酢和え 豆苗、ツナ缶（大：140g）、A、ポン酢、A、おろししょうがチューブ、A、ガラスープの素 by かかりつけ管理栄養士 中野照規 -
セロリと大根のマヨポン❁ツナサラダ セロリ、大根、塩、A.ツナ缶、A.マヨネーズ、A.ポン酢、黒こしょう（お好みで） by おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます -
豆腐とツナのグラタン A絹豆腐、Aツナ缶（油をきる）、A味噌、Aねぎの小口切り、ピザチーズ by yukkiy8つくったよ 2 -
よだれレタス レタス、ナス、A醤油、A酢、Aごま油、Aすりごま、Aツナ缶、お湯 by カナ1 -
野菜たっぷり、ヘルシーなアレンジそうめん きゅうり、ウインナー、トマト、ツナ缶、A、マヨネーズ、A、砂糖、A、塩、そうめん、熱湯(麺をゆでる時)、めんつゆ(濃縮なら水も) by あいちゃんぺ -
レタスとツナのお好み焼き A米粉、A水、A卵、A醤油、レタス、ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、鰹節、オリーブオイル by yukkiy8 -
大根が美味しい！大根とツナの炊き込みご飯 米、大根、小揚げ、ツナ缶(油漬け)、A、和風顆粒だし、A、酒、A、みりん、A、しょうゆ、小ねぎ(小口切り) by のりばあ✩.*˚ -
簡単！塩こんぶ と ツナの 炊き込みご飯 米、A、酒、A、しょうゆ、A、和風だし（顆粒）、B、にんじん（千切り）、B、塩こんぶ、B、ツナ缶（汁けを切る）、小ねぎ（小口切り） by のりばあ✩.*˚ -
【焼きうどん】さつまいもでボリュームUP☆ うどん、さつまいも、人参、ツナ缶、A 醤油、みりん、マヨネーズ、油、青ネギ by ウズラの卵 -
納豆パスタ！ パスタ、a納豆、a納豆タレ、bめんつゆ、bごま油、b砂糖、b塩胡椒、bツナ缶、刻みのり by JHENI -
簡単！セロリとツナ缶詰の ヨーグルトソースあえ セロリ、塩、ツナ缶（水煮）、A、マヨネーズ、A、ヨーグルト、塩、こしょう by のりばあ✩.*˚ -
ツナ と フレッシュトマトの さっぱりパスタ パスタ、A、玉ねぎ（薄切り）、A、オリーブ油、B、トマト（1.5cm角に切る）、B、すりおろしにんにく、ツナ缶（小）、塩、あらびき黒こしょう、バジル by のりばあ✩.*˚ -
ツナたまご納豆のつけだれで 栄養満点！冷やしそば そば、A、ツナ缶（缶汁を切ったもの）、A、納豆、A、小ネギ（小口切り）、A、しょうゆ、A、だし汁、卵 by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
春サラダ！たけのこコーンマヨ ゆでたけのこ(穂先）、ブロッコリーの茎、ホールコーン缶、ツナ缶、A、マヨネーズ、A、カレー粉、A、醤油、A、砂糖、A、塩コショウ、塩 by ♡nagomi♡ -
☆ツナとコーンのパスタ☆ パスタ、ツナ缶、コーン缶、バター、a醤油、a酒、aみりん、aおろしニンニク、こしょう by cokoro -
栄養満点☆キャベツとツナのおやき キャベツ、ツナ缶(水煮)、コーン、①薄力粉、①卵、①しょうゆ、油、A、酢、A、しょうゆ、A、砂糖 by *kochacha*つくったよ 1 -
ツナとゴーヤとしめじの炒め物 ゴーヤ、しめじ、ツナ缶（オイル漬け）、Ａ粉チーズ、Ａ鶏がらスープの素 by ぴさきのマリちゃん -
ツナと水菜のオムレツ 水菜、卵、Ａツナ缶（オイル漬け）、Ａ麺つゆ、Ａ顆粒かつおだし、油 by ぴさきのマリちゃん -
ツナとピーマンとしめじのケチャップガーリックパスタ 乾燥パスタ、ピーマン、しめじ、ニンニク、油、ツナ缶（オイル漬け）、Ａケチャップ、Ａ顆粒いりこだし by ぴさきのマリちゃん -
ツナとしめじとズッキーニのオムレツ しめじ、ズッキーニ、卵、Ａ鶏がらスープの素、Ａ醤油、油、ツナ缶（オイル漬け）、マヨネーズ by ぴさきのマリちゃんつくったよ 2 -
ツナと油揚げとキャベツのカレーチャーハン 油揚げ、キャベツ、ツナ缶（オイル漬け）、ご飯、Ａカレー粉、Ａ麺つゆ、Ａ鶏がらスープの素、Ａ創味シャンタン by ぴさきのマリちゃん -
ツナとしめじと玉ねぎのモッツァレラケチャップパスタ 乾燥パスタ、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶（オイル漬け）、Ａとろけるモッツァレラチーズ、Ａケチャップ、Ａ鶏がらスープの素、Ａブラックペッパー、Ａあらびきガーリック by ぴさきのマリちゃん -
キャベツと切り干し大根のツナ和え ツナ缶（水煮）、キャベツ、人参、切干大根、A：醤油、A：粒マスタード、A：オリーブオイル、A：塩こしょう by *duffy*cruise*つくったよ 2 -
醬油麹とツナのポテトサラダ ジャガイモ、玉ねぎ、キュウリ、塩、Ａツナ缶（オイル漬け）、Ａマヨネーズ、Ａ醤油麹、Ａブラックペッパー by ぴさきのマリちゃん -
ニラとツナのポン酢チャーハン ニラ、ツナ缶（オイル漬け）、ご飯、Ａポン酢、Ａ醤油、Ａ顆粒かつおだし、Ａ創味シャンタン by ぴさきのマリちゃん -
ツナとニラと玉ねぎとしめじのポン酢味噌炒め ニラ、玉ねぎ、しめじ、ツナ缶（オイル漬け）、Ａポン酢、Ａ味噌、Ａ顆粒かつおだし by ぴさきのマリちゃん -
新玉ねぎとツナと薄揚げの炒め物 新玉ねぎ、薄揚げ、ツナ缶（オイル漬け）、Ａ焼肉のたれ、Ａかつおしょうゆ、Ａハチミツ、Ａ創味シャンタン by ぴさきのマリちゃん -
グリンリーフとツナのお好み焼き グリンリーフ、小麦粉、水、卵、ツナ缶（オイル漬け）、マヨネーズ（△）、マヨネーズ（♡）、Ａポン酢、Ａかつおしょうゆ、マヨネーズ（☆）、削り節 by ぴさきのマリちゃん -
ツナとエリンギと人参とジャガイモのバター炒め エリンギ、人参、ジャガイモ、バター、ツナ缶（オイル漬け）、Ａ鶏がらスープの素、Ａ顆粒かつおだし by ぴさきのマリちゃん -
ツナと卵とパセリのチャーハン ツナ缶（オイル漬け）、卵、油、ご飯、乾燥パセリ、Ａ顆粒かつおだし、Ａ顆粒干し貝柱スープの素、Ａ鶏がらスープの素 by ぴさきのマリちゃん -
【うま塩】でツナマヨの手巻き寿司 ご飯、リケンのノンオイルうま塩（すし飯風用）、ツナ缶（オイル漬け）、Ａマヨネーズ、Ａリケンのノンオイルうま塩（ツナマヨ用）、Ａ味塩コショウ、海苔（手巻き寿司用）、レタス（グリーンリーフ使用） by ぴさきのマリちゃん -
ガーリック風味！ツナと玉ねぎのフレンチトースト 食パン（５枚切りor６枚切り）、玉ねぎ、ツナ缶（オイル漬け）、卵、Ａバター、Ａガーリックソルト by ぴさきのマリちゃん -
簡単☆ナスとツナとウインナーのトマトパスタ パスタ、玉ねぎ、ナス、ウインナー、ツナ缶、トマト缶、オリーブオイル、あらびきガーリックパウダー、塩、ブラックペッパー、a.牛乳、a.固形コンソメ、a.塩、ブラックペッパー、a.砂糖、a.めんつゆ(３倍濃縮) by あんごるぁうさぎつくったよ 1 -
さっぱり美味しい アボカドツナビーンズサラダ A、レモン汁、A、粗挽き胡椒、A、白ワインビネガー、A、オリーブオイル、A、おろしにんにく、茹でキドニービーンズ缶、茹でひよこ豆缶、アボカド（小）、ライム汁、ツナ缶、パプリカ（小）、粉チーズ、リーフミックス by masya0928 -
白菜の味噌マヨサラダ 白菜（内葉）、ツナ缶、Ａマヨネーズ、Ａ味噌、Ａ水、Ａカレー粉、青のり by yukkiy8 -
赤大根のツナサラダ A、赤大根、A、塩、ツナ缶、こしょう、マヨネーズ by colokitchenつくったよ 6 -
オクラとツナと納豆の冷やしうどん うどん、A ツナ缶（好みで缶汁は切る）、A オクラ（下茹でしてスライス）、A 納豆（付属たれを混ぜておく）、A きざみ葱、A ミニトマト（2等分にカット）、めんつゆストレート by hideok888つくったよ 1 -
ツナと卵と海苔の甘辛炒め ツナ缶 （オイルごと使う、全形海苔 （小さくちぎり入れる、きざみ葱、A マヨネーズ、A 卵、B 醤油、B 砂糖、B 生姜 すりおろし by hideok888 -
土鍋でぐつぐつ ツナと大根のイタリア風トマト煮込 大根、水煮大豆、ツナ缶（なるべくフレーク状でないもの）、トマト缶、(Ａ)にんにく、(Ａ)生姜、エキストラバージンオリーブオイル、(Ｂ)塩麹、(Ｂ)白ワイン、(Ｂ)タイム、(Ｂ)ローリエ、(Ｂ)きび砂糖、白胡椒、プリザーブドレモン※、※レシピＩＤ1880000545 by 嵯峨 恭也 -
たこ焼き風食感かき揚げ ☆☆☆ 13119 薄力粉、ミネラルウォーター (水)、茹でキャベツ (一口大に切る)、まぐろオリーブ油漬け・フレーク、※ ↑ 無い場合，シーチキンでも良い ↑、【A】、薄口しょうゆ、炒りゴマ、【B】、オリーブオイル、【C キャベツ下ごしらえ】、塩、酢 by mimi_chin
